Beneficios de la risoterapia
Existe una tendencia a pensar que, cuando hablamos de vida saludable, nos centramos en el bien que nos puede causar el hecho de realizar ejercicio físico o las ventajas que tiene seguir un dieta sana y equilibrada a diario. Existen muchas más cosas que nos pueden hacer sentir mejor, tanto a nivel físico como mental. Solo te falta descubrirlas. Para empezar, vamos a darte una pista. Seguro que te gusta estar todo el tiempo que puedas de buen humor y también interactuar con otras personas que te transmiten alegría. Es algo normal, pero no siempre es posible. Sin embargo, lo que podemos decirte es que hay que hacer por reírse, así que hoy te vamos contar los beneficios de la risoterapia.
Beneficios del aguacate
¿Eres conocedor de los beneficios del aguacate? Es más que probable que te hayas percatado del “boom” que se ha producido durante estos últimos años. Las casualidades no existen. Si el aguacate ha comenzado a ganar adeptos en España es porque, además de por el excelente sabor que tiene, posee una serie de propiedades que son idóneas para gozar de una buena salud.
Por tanto, si todavía no eres consumidor habitual de esta fruta, puede ser que haya llegado el momento de dar un paso adelante y debas introducir el aguacate dentro de los hábitos saludables que realizas a diario. El aguacate está de moda… ¡Y con razón!
Reclamación de tarjetas revolving: ¿cómo debo iniciar mi procedimiento?
Es muy posible que estés planteándote iniciar una reclamación de tarjetas revolving, ¿verdad? En ese caso, estas nuevas líneas de nuestro blog te interesan. ¡Y mucho! Vamos a hablarte un poco más en profundidad sobre este tema, algunas de sus consideraciones más importantes y los riesgos de su uso. Esperamos que estas líneas o sean de mucha utilidad.
Beneficios de los huevos ecológicos: ¿son buenos para la salud?
Cada vez escuchamos hablar más y más sobre los beneficios de los huevos ecológicos para la salud, ¿verdad? Pero, ¿es cierto todo lo que leemos y que nos cuentan? ¿Qué hay mito? Vamos a tratar de exponer todos los puntos en este siguiente post de una manera correcta y que te permitan descubrir cuáles son sus verdaderas ventajas. ¡Comenzamos!
Trucos para mantener limpia tu comunidad de vecinos
¿A quién no le gusta vivir en un ambiente higiénico y limpio? Estamos seguros que a nadie. Lo mismo ocurre cuando hablamos de un edificio o una comunidad. Por eso, nos gustaría aprovechar estas líneas para ofreceros unos trucos para mantener limpia tu comunidad de vecinos que esperemos que os sean de gran utilidad.
Principales hábitos para cuidar la sonrisa en verano
Nos encontramos de vacaciones en la playa o en la piscina y tendemos a relajarnos, ¿verdad? En lo que se refiere a nuestra higiene bucodental, también. Sin embargo, cuidar la sonrisa en verano debería ser uno de nuestros principales objetivos. Te lo decimos por experiencia.
¡Huye de las dietas milagro!
Según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición entre un 35 y un 40% de la población de nuestro país admite haber recurrido en alguna ocasión a una “ dieta milagro ” con el objetivo de perder peso en el menor tiempo posible.
Por este motivo, ahora que se acerca el buen tiempo y parece que a todos nos entra la prisa por perder esos kilitos que tenemos de más, nos gustaría poner el foco de atención en el peligro que suponen estas dietas. ¿Has seguido alguna vez alguna?
La terapia de pareja no funciona: ¿por qué puede ocurrir?
¿Sientes que la terapia de pareja no funciona? No suele ser lo habitual, pero tampoco es descabellado en ciertos casos concretos. Vamos a tratar de explicarlos en este siguiente artículo de nuestro espacio. Esperamos y deseamos que os sirva de ayuda.
Comer fritos es peligroso para la salud
Pollo frito, patatas, croquetas, empanadillas, fingers de queso… Todo está delicioso, sí. Pero comer fritos es peligroso para la salud. Es lo primero que hay que dejar claro, ya que está comprobada la relación entre su consumo habitual y unos mayores índices de mortalidad. Así que cuidado.
Psicología y coronavirus: ¿cómo manejar nuestras emociones?
La relación entre psicología y coronavirus es clara y estrecha. Afrontar estos duros momentos que nos ha tocado vivir no siempre en sencillo y son muchas las personas que buscan ayuda para poder afrontarlos de la forma más correcta y sana para nuestra salud mental.